Entrenamiento funcional con Martín «Tincho» Gargiulo: circuitos de fuerza y resistencia con peso corporal, kettlebells y bandas, enfocados en movilidad, core y acondicionamiento general. El objetivo es simple: moverte mejor todos los días.
Las sesiones son dinámicas, al aire libre o en sala, solo o en grupo reducido, y también hay una versión para hacer en casa. Es un buen punto de partida incluso si hace años que no entrenás, porque se arranca con intensidad baja y se progresa de a poco.
Coordinamos por WhatsApp al +54 9 11 6332-7070, por email a tinchopmg@hotmail.com o por Instagram en @gargiulotincho. Presencial en GBA y CABA con cita previa, u online desde donde estés.
Sí, es justamente uno de los mejores puntos de partida. Arrancamos con intensidad baja y progresamos de a poco.
No. En las sesiones presenciales el material lo ponemos nosotros, y el plan en casa se puede hacer con lo mínimo.
El entrenamiento presencial funciona con cita previa: coordinamos día y horario según tu disponibilidad y la del coach, que tiene horario rotativo en su otro trabajo. Puede variar semana a semana, pero siempre se define con anticipación.
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